Nuestro mantel

Objetivo:

  • Hacer un mantel con frases que nos ayudan a crecer.
  • Identificar la importancia de las frases positivas y del aliento para el desarrollo de la autoestima.

Materiales:

  • Mantel o retaso de tela o plástico específico para colocar encima de alguna mesa.
  • Marcador para escribir sobre tela o plástico.

Apretura:

Comenzamos nuestro taller de juegos dedicando el primer rato para un “Momento de Encuentro”.

Desarrollo:

Nos sentamos en ronda y ponemos en el medio la tela o el plástico con la que vamos a hacer un mantel para nuestra sala de juegos.

Hay frases que son “nutritivas”, que nos alimentan y ayudan a crecer sanos y fuertes; que nos alientan a ser quienes somos y nos dan fuerzas para superarnos.
Pensemos entre todos: ¿Cuáles son esas frases?

 

Hacemos una lluvia de ideas de frases nutritivas, tratando de recordar qué personas nos dicen cosas lindas y alentadoras, y cuáles son las palabras que usan para decir estas frases:
Algunos ejemplos:

  • Cada día lo haces mejor.
  • Vos podés.
  • Sos único.
  • Seguro que podés lograrlo.
  • Me gusta como sos.
  • Te quiero.
  • Buen trabajo.
  • Confío en vos.
  • Me gusta mucho lo que haces.
  • Hacés un gran esfuerzo para lograrlo.
  • Gracias por escucharme.

 

Después de un momento de intercambio, cada uno participante elige una frase y la escribe con letras claras en el mantel. Podemos usar diferentes colores para que quede un diseño más decorativo.
Cuando todos terminamos de escribir, dos amigos sostiene el mantel por sus puntas y el resto de los participantes, por turnos, nos adelantamos con los ojos tapados y señalamos un lugar específico del mantel. Nos destapamos los ojos, leemos la frase que señalamos al azar y pensamos:
-¿Alguna vez alguien me dijo esta frase?
-¿Quién me gustaría que me la digiera?
-¿A quién me gustaría decírsela?
Una vez que todos pasamos a elegir una frase, lo hacen los dos participantes que estaban sosteniendo el mantel, mientras otros dos toman su lugar.

Cierre:

Terminada la dinámica, ponemos el mantel sobre una mesa de nuestro lugar de juego y la dejamos visible para recordar estas frases en cada encuentro del taller.

Esta actividad nos ayuda a descubrir la importancia del aliento que nos dan y que damos a otros, para crecer sanos y fuertes en nuestra autoestima. Nos conecta con nuestros deseos y necesidades de ser apreciados, valorados y ayudados en el desarrollo de nuestra personalidad.